真相:“这是一种常见误区。”省人医风湿免疫科谈文峰教授解释，“在豆制品制作过程中BOB全站，大多数嘌呤已经流失，所以食用新鲜豆类及豆制品并不会增加痛风发作的机会。”不过谈文峰教授提醒，尿酸高的患者应减少干豆角类摄入，痛风急性期更要遵医嘱。

　　“而肉、蛋相对于动物内脏、甲壳类海鲜等高嘌呤食物而言，对血尿酸影响并不是很大。这些食物中富含蛋白质、脂溶性维生素等人体必备营养，长期缺乏摄入反而会引发营养失衡,反倒会让嘌呤代谢能力下降，血尿酸升高。”谈文峰教授说。

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　　真相:在做检查时，不少市民担心，核磁共振里有个“核”字，是通过辐射检查身体，经常做会致癌。对此，省人医放射科李大鹏副教授解释，核磁共振的“核”字指的是人体内的氢原子核，并非是“核辐射”。“磁共振成像的原理是利用强大的磁场作用，记录组织器官内氢原子的原子核运动，再经过计算和处理后获得检查部位的图像，利用的是高能磁场，不会产生放射性辐射，也不会致癌，是一种应用广泛且非常安全的检查手段。”李大鹏副教授补充道，“可能大家觉得既然没辐射，为什么要装个厚重的门，并且还会标有‘危险’字样？这并不是因为对人体有害，而是为了防止铁磁性物体靠近磁体产生危险BOB全站，保证检查顺利进行和保护设备。”

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　　真相: 软床垫更容易“塌”，腰痛应当选择支撑力好的硬床垫把腰撑起来。这已经成为大多数人的共识，然而真相却并非如此。“我们的身体无论平躺还是侧卧，都有个合适的生理曲度,不论是木板床还是过软的床都不符合身体的生理曲度，不能对身体做很好的支撑。”省人医骨科殷国勇教授“打假”，“缓解‘腰痛’的方法应该是更换一个软硬适中的床，使得身体可以完美地贴合床面，让脊柱的扭曲度降到最低。此外腰痛也可能是由于伤病，应及时就诊检查。”

　　真相：人们通常以为营养过剩才会引起脂肪肝，如今很多人因为害怕得脂肪肝而选择吃素,然而不科学地吃素往往适得其反。“蛋白质、脂肪和碳水化合物是人体不可或缺的三大功能营养素，完全吃素的人，也就少了动物蛋白质和脂肪来源。人体的白蛋白合成减少，不得不动用和分解脂肪组织，大量脂肪酸从脂肪组织中释放进入肝脏。这种脂肪在肝脏中不易被分解，久而久之肝脏中的脂肪堆积过多，反而会引发营养不良性脂肪肝。”省人医感染病科朱传龙教授解释，“同时，如果吃很多水果，过多的果糖若未能及时经肝脏代谢，同样会转化为脂肪在肝内积累。”

　　预防脂肪肝，朱传龙教授建议：“控制总热量，每顿七八分饱即可。建议患者增加牛奶、瘦肉等优质蛋白等摄入，减少高脂肥肉、动物内脏等含油脂和胆固醇高的食物。补充维生素，多运动少饮酒或不饮酒，减少脂肪在腹部的沉积。”

　　真相：常能听到多喝苏打水的好处，然而专家表示，这是被商家夸大宣传导致的误区。“实际上靠饮食调节人体酸碱平衡的说法，都是无稽之谈。”省人医营养科马向华教授提醒，“健康人体的内环境能自动保持在合适的pH值范围，为体内的生理活动提供稳定的环境，这是人体生命活动正常进行的大前提。比如血液的pH值会一直恒定在7.35-7.45，只有在重大疾病的情况下人体pH值才会有所改变BOB全站。”

　　真相：如今不少人会在社交媒体上教大众，如何学会看检验报告的数据。其中，通过看B超单上孕囊3个数据的规律，可以推断孩子的性别，被不少孕妈信以为真。“孕囊检查主要用于确定是否正常怀孕及判定流产风险，与胎儿性别无关。”省人医产科张国英教授解释，“流言提到的B超单上的三个数据，是指孕囊的纵径、横径和前后径，通过这三个值可以简单确定孕周大小。但孕囊内主要是羊水，外面的羊膜又薄又软，极易受压变形，甚至膀胱的充盈程度都能影响其形状，而且不同时期孕囊形状也会发生改变。若按流言的说法以孕囊形状判断性别，就会得出胎儿性别不断变化的结论，这显然属于无稽之谈。”

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