BOB全站BOB全站BOB全站睡个好觉可以解决各种各样的问题。但科学家最新研究发现新证据:睡得好BOB全站!可能让你不易感染病毒或生病,但睡多了,未必是好事儿。
卑尔根大学研究人员通过医生向患者分发调研问卷,询问睡眠质量和近期新冠病毒感染情况。结果发现报告睡眠过少或过多的人都更有可能近期感染了新冠病毒,而患有慢性睡眠障碍的人有更多报告需要服用抗生素BOB全站。
曾经有观察性研究报告一般人的睡眠与感染性疾病之间有关联性。研究人员希望评估初级保健医生对患睡眠障碍的指导是否恰当。睡眠障碍患病率远高于一般人所想象的。
调研结果:每晚睡眠不足6小时的人报告感染可能性高27%,而睡眠超过9小时的人报告感染可能性高44%。长期失眠的人也会增加感染并且需要服用抗生素。
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